Bedeutung der Ernährung für die Fruchtbarkeit: Dr. Ana Fuentes nimmt an der Tagung des Verbands für Ernährungswissenschaftler in Murcia teil

Der offizielle Verband der Diätetiker und Ernährungswissenschaftler von Murcia (kurz: CODINMUR) hat an diesem Wochenende eine multidisziplinäre Tagung organisiert, zu der Dr. Ana Fuentes, die auf Reproduktionsmedizin spezialisierte Gynäkologin und Koordinatorin der Abteilung für niedrige ovarielle Reserven des Instituto Bernabeu, als Rednerin eingeladen wurde.

Dr. Fuentes nahm gemeinsam mit der Ernährungswissenschaftlerin María Fraile an einem runden Tisch teil, wo sie die Bedeutung von guten Ernährungsgewohnheiten zur Verbesserung sowohl der spontanen Fruchtbarkeit als auch der Ergebnisse von Behandlungen zur künstlichen Befruchtung hervorhob.

„Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle in der reproduktiven Gesundheit“, unterstrich Dr. Fuentes, da „sie nicht nur die Fähigkeit einer natürlichen Schwangerschaft beeinflussen, sondern auch die Effizienz von Behandlungen zur künstlichen Befruchtung erhöhen kann“. In diesem Sinne erläuterte sie, dass sich eine ausgeglichene und angemessene Ernährung positiv auf die hormonelle Regulierung und die Qualität der Eizellen und Spermien auswirken kann und damit wesentliche Aspekte für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Sie betonte auch, dass eine gesunde Ernährung zur Verbesserung der Symptome gynäkologischer Erkrankungen beitragen kann, von denen viele zu Einschränkungen und in einigen Fällen zu Unfruchtbarkeit führen können.

„Es ist wichtig, dass Personen mit Kinderwunsch auf ihre Ernährung achten und gesunde Gewohnheiten annehmen“, empfiehlt Dr. Fuentes. „Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, mageren Proteinen und gesunden Fetten ist, kann sowohl für die Fruchtbarkeit als auch für die Gesundheit im Allgemeinen von Vorteil sein“.