Kann ich an unfruchtbaren Tagen schwanger werden?

Eine der häufigsten Fragen, die uns die Patientinnen bei einem Termin beim Frauenarzt stellen, ist, ob sie an unfruchtbaren Tagen schwanger werden können. Um diese Frage zu beantworten, haben wir die Expertenmeinung von Frau Doktor Cecilia Quetglas, Gynäkologin am Instituto Bernabeu in Palma de Mallorca, eingeholt. Sie verrät uns, wie wir unsere fruchtbaren Tage bestimmen können und beantwortet die Frage, ob eine Schwangerschaft an Tagen möglich ist, die als unfruchtbar gelten. 

Zunächst einmal müssen wir wissen, wie der Zyklus einer Frau funktioniert.

Ein normaler Menstruationszyklus dauert in der Regel zwischen 28 und 30 Tagen, obwohl auch kürzere Zyklen von 21 bis 24 Tagen und längere Zyklen von bis zu 35 Tagen normal sein können. 

Der erste Tag des Zyklus beginnt mit dem ersten Tag der Periode. In dieser Phase beginnt unser Körper, eine Reihe von Hormonen zu produzieren, die das Wachstum und die Reifung einer der Eizellen in den Eierstöcken bewirken. In der Mitte des Zyklus, also bei einem 28-tägigen Zyklus am 14. Tag, findet der Eisprung statt. Die Eizelle wird in den Eileiter entlassen, wo sie ca. 24 Stunden lang verbleibt. Hier können zwei Dinge passieren:

• die Eizelle wird von einem Spermium befruchtet und eine Schwangerschaft kann eintreten, oder
• die Eizelle wird nicht befruchtet, sodass der Körper sie ausstößt und die Menstruation oder die Regelblutung eintritt und ein neuer Menstruationszyklus beginnt.

In Wirklichkeit können Frauen nur an einigen Tagen in jedem Zyklus schwanger werden, den so genannten „fruchtbaren Tagen“.

Was sind fruchtbare Tage?

Die fruchtbaren Tage einer Frau sind die Tage, an denen ihre Chancen auf eine Schwangerschaft steigen, also die Tage kurz vor dem Eisprung. Die maximale Fruchtbarkeit wird am Tag vor und am Tag des Eisprungs erreicht, obwohl die Spermien im Körper der Frau 72 Stunden lang überleben können und manche sogar bis zu 5 Tagen, sodass dieses Fruchtbarkeitsfenster bis zu einer Woche dauern kann.

Bei einem 28-tägigen Zyklus liegen die fruchtbarsten Tage zwischen dem 11. und 16. Tag des Zyklus.

Warum kann eine Schwangerschaft auch an „unfruchtbaren“ Tagen eintreten?

Es gibt viele Faktoren, sowohl innere als auch äußere, die den Menstruationszyklus beeinflussen, den Eisprung „schieben“ und so die theoretischen fruchtbaren Tage ohne Vorwarnung verlegen können.

Frauen mit regelmäßigen Zyklen können unterschiedlich lange Zyklen haben, und die Zyklen können sich im Laufe der Jahre verändern. Außerdem haben nicht alle Frauen regelmäßige Zyklen, sodass es schwierig sein kann, dieses Fruchtbarkeitsfenster zu berechnen.

Aus diesem Grund besteht bei jedem ungeschützten Geschlechtsverkehr das Risiko einer Schwangerschaft, und bei einer Verzögerung oder einem Ausbleiben der Periode kann ein Schwangerschaftstest erforderlich sein.

Kann ich ohne Eisprung schwanger werden?

Nein. Eine natürliche Schwangerschaft entsteht nur, wenn die Eizelle von einem Spermium befruchtet wird. Dazu muss die Eizelle durch den Eisprung aus dem Eierstock freigesetzt werden.

Eine der Funktionen der Antibabypille ist die Verhinderung des Eisprungs und damit die Verhinderung einer Schwangerschaft.

Wie können die unfruchtbaren Tage berechnet werden?

Manche Frauen, die keine Verhütungsmittel verwenden, beobachten ihren Zyklus, um die unfruchtbaren Tage zu bestimmen. Denken Sie daran, dass eine Schwangerschaft in diesen Tagen zwar weniger wahrscheinlich, aber nicht unmöglich ist.

In einem 28-Tage-Zyklus sind die Tage mit der geringsten Fruchtbarkeit die Tage, die weit vom Eisprung entfernt sind und am nächsten zur Periode liegen, d. h. zwischen Tag 22 des Zyklus und Tag 8 des folgenden Zyklus.

Derzeit gibt es Online-Rechner, die je nach Zyklus der Frau die Tage mit hoher und niedriger Fruchtbarkeit vorhersagen und eine große Hilfe sein können. Sie können den Rechner konsultieren, den wir vom Instituto Bernabeu für Sie bereitstellen.

Doktor Cecilia Quetglas Gynäkologin am Instituto Bernabeu