Relazione tra fertilità e stato nutrizionale: introduzione

La nutrizione è riconosciuta come uno dei principali fattori ambientali che colpiscono la capacità riproduttiva. Le donne troppo magre possono avere problemi mestruali e come conseguenza alterazioni nell’ovulazione che pregiudicano la possibilità di avere una gravidanza. Dall’altro lato l’obesità e il sovrappeso alterano la capacità riproduttiva delle donne. È evidente che il tessuto grasso (adipe) gioca un ruolo importante nel metabolismo degli ormoni sessuali e l’obesità nelle donne sembra che si ripercuota sulla capacità riproduttiva. La probabilità di gravidanza naturale diminuisce proporzionalmente all’aumento dell’Indice di Massa Corporale (l’indice di misura dell’eccesso di peso corporale).

La nutrizione durante il periodo pre-concezionale (momento di avvicinanza al concepimento) sembra giocare un importante ruolo per l’insorgere di possibili malformazioni congenite, complicazioni materno-fetali durante la gravidanza e incluso conseguenze a lunga durata per le future discendenze. Le donne che stanno programmando una gravidanza devono assicurarsi un apporto “extra” di alcuni elementi di cui parleremo piú avanti come supplementi nutrizionali.